暑假备考大忌！一定不能做的那些事儿！

暑假过半，考研人，你的复习计划进行到哪一步啦？

不看书只看课。

只谈时间长短，不管吸收一半。

看遍天下经验谈，心中焦虑层层攒。

...

如题，今天小掌带大家盘一盘暑假考研备考大忌。

一、复习没重点，计划不合理

第一，凭感觉复习。“超喜欢英语，一看专业课就想背单词。”“数学成绩好，狂刷数学模拟题。”“沉迷二倍速视频课，看完就能上考场。”以上行为，你中招了吗？

全国硕士研究生统一招生考试有固定的选拔特性、考试方法。因此，请端正态度，对标目标院校目标专业真题与参考书，合理分配复习时间，有针对性复习，让不同科目“雨露均沾”。

第二，复习计划想当然。正常考研人的学习日历是这样：

但也有小部分复习同学的生活是这样：

虽然每个人的学习习惯各有不同，但是除了考虑到个体因素，各位也一定要充分掌握自己身体的生物钟规律。清晨大脑活跃，人体活力充沛，更适合背诵复习；下午午休过后，大脑异常清醒，思路清晰，更适合逻辑思维要求高的科目复习。

大家一定要综合考量，pick出最适合自己的复习计划。

二、耐不住寂寞，也经不住诱惑“今天好累，想出去唱个歌，明天再学。”“背了七页书，刷一小时手机放松放松。”

诸如此类行为，无异于“三天打鱼，两天晒网”。

有的同学可能会在考研过程中产生巨大的心理斗争，好像拼尽全力，也不能完成计划。

首先，大家要明白，计划里常常会有变化。知道自己爱玩手机，就把手机锁走；发现自己过度娱乐，就直接抓起书硬着头皮看，及时止损。短暂的失控是生活的常态，放平心态及时调整，是我们必须掌握的复习法则。

其次，变化不是放弃的借口。当你选择考研的一瞬间，就像抛出了一枚硬币，无论过程如何，硬币总会落地，考试也一定会给你一个答案。所以，反复斗争过后能够再次投入复习，本身就是对自己的选择与理想负责。

过度复习与过度娱乐都不可取，有多余精力的时候可以采取外出散步或者运动的方式，良好的身体素质是复习的前提。

三、没有时间观念，影响复习

暑假时期，大部分备考同学都已经进入稳定复习状态。

不同于往时的放纵或者轻松欢乐，“按部就班”成为了暑假考研人的生活代名词。在枯燥而紧张的复习节奏里，考研大军中出现了这样两类选手——

No.1 “才七月，时间还长~”

No.2 “都七月了，马上没时间了！”

基于以上两种思考，第一类研宝们可能会拖慢复习进度。原本这周看完的书下周才看到一半；原本今晚背完的题后天晚上才完成。这样的学习习惯将给考研报名以后的冲刺期带来巨大压力，长期“欠费”的复习内容可能会打乱整个复习规划，让你走向失败。

记住，放松警惕可能就是懒惰不进的前兆哦。

第二类则有可能会杞人忧天慌不择路。比如拼命复习薄弱科目，未能均衡发力；因研友对比压力或者自己缓慢的复习进度而情绪低落，无法投入复习状态。

所以研宝们需要及时查看自己的复习计划，检测复习效果。通过定期复盘、录音背诵、重刷错题集等方式，或者尝试跟学长学姐们沟通的方式自查自纠、缓解压力，也要适度给予自身一些“我都做到了，结果不会差”诸如此类积极的心理暗示。

前不久，作家刘同的一句话被网络疯转，“每个优秀的人,都有一段沉默的时光。那段时光,是付出了很多努力,却得不到结果的日子,我们把它叫做——扎根。”

小掌希望在漫长的考研拉锯战里，你们都能实现更好的自己，都能明白当下的每一步对个人未来的意义。

当然，也无需过度“对号入座”。既然是打持久战，“不放弃”一定才是决胜的关键。

以上问题，有则改之，无则加勉。

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